期待できる3つの効果

ピラティスで期待できる3つの効果:姿勢改善・ダイエット・ボディメイク

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マシンピラティスで、美ボディメイク。

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お客様の声

「まっすぐな心とカラダで、わたしらしく。」というメッセージと共に、ピラティスマシンでポーズを取る女性。

FAQ

体験レッスンの予約は、LINE公式アカウントのカレンダー予約から予約が可能です。

以下ご持参をお願いいたします。
・動きやすい服装
・汗拭きタオル
・滑り止め付き靴下
※靴下をご用意できない場合はレンタルもご用意しております。

体験レッスンは50分となります。マシンの使い方などの説明も含めると、1時間程度お時間をいただいております。

初心者の方でも安心して行えるプログラムを用意していますので、安心してご参加ください。