あなたの「なりたい」を叶えます。
「昔のようにスリムになりたい」「もっとしなやかに動きたい」「姿勢を良くして自信を持ちたい」。そんなあなたの「なりたい」は、広島県尾道市唯一の女性専用ピラティススタジオで叶えられます。
「 キャンペーン開催中！2025年11月18日まで 」
開催中のキャンペーン
ピラティスシーの特徴
女性専用
他の方の目を気にすることなく、女性の美しさと健康を追求することができます。
マンツーマンレッスン
お客様一人ひとりの身体の体力レベル、目標に合わせて、完全にカスタマイズされたプログラムを提供します。
専門インストラクター
豊富な指導経験を持つ専門インストラクターが、あなたのレッスンを担当します。
あなたの身体が変わる、特別なレッスンを
他の方の目を気にすることなく、専門インストラクターによるマンツーマンレッスンに集中。あなたの身体の癖や目標に合わせた、オーダーメイドのプログラムで、確かな変化を実感いただけます。
マシンピラティスとは
専用マシンで補助と負荷を調整し、効率的に体幹を鍛えるメソッド。正しい体の使い方を習得し、スリムでしなやかな理想ボディへと導きます。
期待できる３つの効果
姿勢改善
猫背・巻き肩を卒業し、体幹から整え美しい姿勢へ。自信あふれる立ち姿と、不調のない快適な毎日を叶えます。
ボディメイク
女性らしいしなやかさとメリハリを追求。気になる部分を引き締め、体の奥から整え、あなただけの美しい曲線美をつくります。
柔軟性と可動域の向上
普段使いづらい股関節・背骨など、ゆっくり丁寧に動かすことで、硬さを和らげ、しなやかな動きを取り戻していきます。
身体が変われば、人生が変わる。
姿勢の歪みや身体の不調を根本から改善し、自信に満ちた毎日へ。ピラティスを通じて、健康的で美しい自分を手に入れませんか？
一人ひとりに合わせた個別プログラムをご用意。
尾道で、あなただけのピラティスを提供します。専門インストラクターが最適な個別プログラムをご提案。理想のボディメイクを最短で叶えるオーダーメイド指導です。
軽やかに、しなやかに、心も体も変化する。
重力に負けない、スリムで軽やかな身体へ。しなやかな動きは、自信と心の余裕を生み出します。ピラティスが、あなたの心と体に寄り添い、内側から輝く新しい自分へと導きます。日々の暮らしの中で想像以上の変化を体験してください。