ピラティス専用マシン「リフォーマー」
「リフォーマー」を使用して、姿勢改善やボディメイクを効率的に行います。また、スプリング強度を調整することで、筋力に自信がない方でも無理なくエクササイズ可能です。
リフォーマーの特徴
筋力アップと柔軟性向上
体の深層にあるインナーマッスルを鍛えながら、同時に柔軟性を高めることが可能です。
パーツボディメイク
気になる部位を集中的に鍛えることにより、効率的にボディメイクが可能です。
初めての方でもはじめやすい
ほとんどの方が
初心者スタート。
当スタジオの多くの会員様が、初心者からはじめられています。まずは体験レッスンからお申し込みください。
