マシンピラティスとは?

女性を中心に今話題のエクササイズ「マシンピラティス」。専用マシンを利用したピラティスで気になるカラダの部位を集中アプローチ。女性らしいしなやかなカラダへと導きます。

ピラティス専用マシン「リフォーマー」

「リフォーマー」を使用したエクササイズを行います。カラダの気になる部分に効率よくアプローチし、女性らしいしなやかなボディへと導きます。

マシンピラティスが
ボディメイクに効果的な理由

マシンピラティスを行う女性

筋力に自信がない方でも
はじめやすい。

一人一人に合わせた強度を調整し、無理なく安全にエクササイズが可能です。また、筋肉質な見た目ではなく女性らしいスリムなカラダを目指す方にピッタリなマシンです。

脚を上げてピラティスを行う女性

気になる部位に
集中アプローチ。

マシンピラティスを使用したエクササイズで、お悩み部位に集中的に効かせることができます。だから効率よく理想のカラダへと近づくことができます。

リフォーマー
ボディメイク